風邪を引きまくっていたころの話

  • 2017.05.18 Thursday
  • 20:46

 

このブログを始めてからというものの、

 

 

 

 

 

基本的に真面目な記事ばかり書いていました。

 

 

 

 

 

たまにはゆるめの記事もありかなと思いまして、

 

 

 

 

 

本日は、競歩にまつわる、私の昔話をさせていただこうかなと思います。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は私、大学2年〜大学3年の夏ごろまで、

 

 

 

 

月に一度以上のペースで体調を崩していました。笑

 

 

 

 

 

というのも、私が大学1年の終わりから大学2年の終わりまで

 

 

 

 

 

授業を終え、練習をやった後、大学でシャワーを浴び、そのままアルバイトへ直行する。

 

 

 

 

 

という生活をしていました。(もちろん内緒で)

 

 

 

 

 

いつも19時〜21時の時間でシフトを入れてもらっていたのですが、

 

 

 

 

 

陸上部の点呼が2145分からありましたので

 

 

 

 

 

9時に仕事を終えた後、すぐに帰らないと間に合いませんでした。

(自転車で片道40分ほどかかる距離でした)

 

 

 

 

 

片付けなどで、10分ほどバイト時間が伸びてしまうことがしばしばあり、

 

 

 

 

 

その場合は、もうとにかく全力でペダルを漕いで帰らないといけなくなるわけです。

 

 

 

 

 

なんとか間に合わせ、点呼をし、寮に着いたころにはもうヘロヘロ・・・。

 

 

 

 

 

ご飯を食べる気力もない。。。

 

 

 

 

 

というような生活をしていました。笑

 

 

 

 

 

そんな生活をしていると、当然ですがガタがきます。

 

 

 

 

 

当時はなぜか「どれだけ頑張っても大丈夫!」と根拠のない自信があり、

 

 

 

 

 

身体が動き続ける限り、動き回っていました。

 

 

 

 

 

しかしながら、この事態が何度も続くのを機に

 

 

 

 

 

「無理をすると体調を崩す」ということにようやく気付きます。笑

(多い時には2週間に一度、体調を崩していました。)

 

 

 

 

 

この経験をしてからというものの、

 

 

 

 

 

身体の健康状態には、とにかく気を遣うようになりました。

 

 

 

 

 

バイトをやめ、生活習慣を一から見直し、生活のすべてを変えました。

 

 

 

 

 

それからというものの、現在はもう一年以上練習ができなくなるような体調の崩し方をしていないと思います。(前回風邪を引いたのがいつなのか忘れました笑)

 

 

 

 

 

なので、「普通の健康状態でいられることの幸せ」

 

 

 

 

 

を感じられる日々を過ごせております^^笑

 

 

 

 

 

たまに、体調を崩しそうだな〜なんて感じる日もありますが、

 

 

 

 

 

それ以上悪化することは、今のところないようです。

 

 

 

 

 

また、

・具体的にどんなことに気を遣うようになったか

・どのように健康状態を保っているか

 

 

 

 

 

ということについては今後の記事で書いていきたいなと思っていますが、今回は割愛させていただきます。

 

 

 

 

 

今日は私が風邪を引きまくっていた頃の昔話でした!

 

 

 

 

 

ということで。

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

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